Esta foi uma conclusão a que chegou Nina Rogers, epidemiologista da University College London, no Reino Unido, que trabalhou ao lado de colegas
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Muitas pessoas ainda nos perguntam se é mesmo possível transformar tanto assim seu corpo em tão pouco tempo e a resposta é simples: SIM. Não
Suar no treino é o mesmo que queimar gorduras? Será que um treino sem suor significa que não fez nenhum efeito?
